Ekorrhjulet

När tillvaron snurrar på, den ena aktiviteten avlöser den andra, utan att ha kontroll. För dig som längtar efter att hinna med mer av det du tycker är roligt, det som ger dig energi och meningsfullhet. Du kanske längtar efter att fylla ditt liv på ett annat sätt.

Jag har själv varit där. Det påminner om känslan av att sitta i baksätet i sitt eget liv, när yttre omständigheter styr. För mig har känslor av stress och frustration drivit på min hunger att hitta lösningar, att ändra på det som inte fungerar och att skapa en tillvaro jag trivs med, hitta en bra grundkänsla i mitt liv.

Jag vänder mig till dig som:

• Har en känsla av att du fastnat i ett ekorrhjul.
• Hela tiden stressar runt mellan möten och aktiviteter utan att hinna färdigt med det du påbörjat.
• Håller på med allting, men ändå är det inte tillräckligt.
• Saknar tid för att utvärdera om du är på rätt väg eller att göra det du tycker är roligt och mår bra av.
• Kanske har det kommit succesivt, från början var det tillfälligt, men med tiden har arbetsbelastningen, tempot och stressen blivit en vana/ovana.
• Kanske känner du att din kropp börjar bli sliten eller att energin börjar minska mot vad den har varit.

Under min resa har jag lärt mig ett antal verktyg. Nu hjälper jag dig som är redo att ta nästa steg i ditt liv. Jag hjälper dig som känner frustration eller har ett uppdämt behov av förändring. Du som känner att nu räcker det, nu är det dags att göra någonting åt det som skaver.

Vi arbetar med att:

• Identifiera de stora penseldragen i ditt liv
• Medvetandegöra vad som är viktigt för dig
• Titta på vilka detaljer som du fastnat i, vilka delar som du vill prioritera upp
• Rensa ut det som du är färdig med, och vad det skulle ge dig
• Motivation och drivkrafter

Då ingår bland annat:

✅ Inventering av nuläget, vilka behov som finns samt nuvarande prioriteringar
✅ Analys av dina interna signaler, vad säger dina tankar och känslor, vad som ligger bakom
✅ Handlingsplan för att skapa den förändring som du behöver

Att jobba med sin egen utveckling kan vara ett sätt att fylla sitt liv med mer energi, inspiration, kreativitet. Det kan upplevas som att få in mer färg i tillvaron, eller att känna sig mer levande. För andra kan det upplevas som att det ger mer mening i livet. Jag säger inte att det är så för dig, utan det kanske är ännu bättre…